郑爽分手:杀死两人感情的是冷暴力

2020-01-24 03:02:37 来源:东方头条

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郑爽和男友张恒分手了。

去年7月,郑爽被拍到有了新恋情,男友是《这!就是铁甲》赛事总监张恒。恋情曝光后,两人常常会上热搜。

然而,情侣相处总会伴着摩擦。

自从两人今年参加《女儿们的恋爱》后,之间的摩擦和矛盾逐渐出现。

所以不少网友曾预言过:两人会分手。

有人说,分手的本质是感情联结的断裂,说明彼此不懂得经营感情。

如果能看清感情的问题背后的原因,看到核心的问题所在,就能有效解决。

坏情绪有多可怕

昨晚,闺蜜约我出来吃饭。

她跟我吐槽:她和男友住在一个房子里,就像为了缓解经济压力的合租室友,而不像情侣。

大家下班时间不一样,所以三餐都是各自解决。到了晚上,两个人分别占据沙发的一角,各玩各的。

好不容易,前几天两人有空坐下来好好聊,渐渐地就升级成了吵架。

其实,在情侣之间,最重要的就是沟通。

沟通,70%是情绪,30%是内容,情绪不对,内容就会被扭曲。

之前郑爽和张恒参加节目,最后一天约会时,郑爽趁着张恒还在睡觉时,不告而别。

她匆匆打包好了行李,只留下了一封信:

“一整季节目下来对你的感觉……让我想好好考虑一下我们的关系”。

等张恒看到信,反应过来郑爽的异样之后,即使不停地打电话,却一直无法接通。

情侣之间,纵然有一肚子埋怨,也不应该不告而别逃避沟通。

这样的行为在对方看来,不像发泄、不像受了委屈,更像是一种气急败坏之后的挑衅。

两人真正的敌人是各自的坏情绪,绝非对方。

心理学家武志红说:

“当你被情绪控制时,你要做的就是慢下来,去感受这份情绪。

比如你要被一件事一个人气炸了,那么应该做的不是冲出去理论,发泄一通,而是先坐下来,用身体感受一下为什么会生气,不要试图控制生气的想法,让它自由流动,相信会有不错的效果。”

曾经,郑爽在节目录制时,就因为节目过程中有疑似不公平的现象,情绪失控直接发飙了。

作为一个成年人,保持情绪稳定是一项必要的修行。

想要做情绪的主宰,就得先把自身的坏情绪清除掉,而不是一言不合就“开炮”,成为它的奴隶。

父母子女之间、夫妻之间、朋友之间,情绪很关键,管理好自己的情绪,与他们好好沟通,好好相处,也会避免很多不必要的麻烦。

冷暴力是感情杀手

之前,郑爽的男友张恒就曾被网友们多次诟病,说他“冷暴力”郑爽。

事情起因是在节目中,张恒给郑爽买了二十多件衣服,可衣服的效果郑爽不太满意,就多说了几句不满的话。

随后,张恒生气了,直接甩出一句:“以后你自己买吧,我再也不买衣服了”的话。

看着情况不对的郑爽,赶紧哄张恒,在车上一直不断找话题,承认自己的错误,还多次牵起男友的手,向他示好。

可张恒就是一副爱理不理的模样,继续黑脸开车。

徒留郑爽一个人在车内尴尬,最后她实在承受不住张恒的冷漠,一个人低下头落泪。

嘉宾papi酱说,张恒把所有沟通的渠道都关掉,我也不看你,我也不跟你说话,我也不跟你牵手,这样其实挺不好的。

网友们纷纷都留言,这简直就是冷暴力!

很多情侣在吵架的时候,会遭遇到冷暴力。

知乎上就曾有网友分享过自己被冷暴力的经历:男友与她吵架,吵完之后会几天都不理她。你不主动找他,他就不主动找你。

发微信,回复的都是很简短的语言“嗯”“哦”,拒绝有任何的交流与沟通。

为什么大家都痛恨“冷暴力”?因为这是处理矛盾的方式里,最消极的一种。

感情从来就是两个人的事情,不沟通交流如何能知道对方的想法?也不知道该用什么方法去修复这段关系。

冷暴力,可以说是一种感情杀手。

如果说张恒的沟通方式是一种低级冷暴力,那么电影《无问西东》中的许伯常,就是一个极端冷暴力的使用者。

妻子刘淑芳与他说话,他从来不回应;晚上分床睡,宁愿饿肚子也不想跟妻子同台吃饭;越想沟通他就越冷漠.......

刘淑芳辛苦花钱供许伯常读书,他大学毕业后却嫌弃妻子没文化而使用冷暴力逼她离开。

生活中,很多人想分手,却又不敢自己开口,利用这种忽视的手段来逼对方离开。如此的“冷暴力”,才是真正的杀人于无形。

不止情感受伤,精神上也会遭到侵犯。

闭口不谈前任,才是尊重

前任永远都是现任心中的一根刺,迈不过去的一道坎,大多数人都是介意现任的前任的。

张恒经常对郑爽说,情侣之间最忌讳的话语。

比如两人在玩情感大冒险,郑爽袒露张恒的口头禅是:“你找你前任去”,“你换一个”,“好好反省一下你自己”。

嘉宾papi酱听完立马翻了一个白眼,说这种口头禅挺烦人的。

对情侣来说,这句话杀伤力很大。

要知道,你无心的一句关于前任的事,背后折射的是你对现任的不满意及否定。

@小螃蟹

我的前任,前前任,只要知道他们跟别人一起或是怎么的,我都觉得不爽,不知道干嘛了?

@石头

我是男人,这个我深有体会,当女朋友问起前任时,说前任不好,女朋友会说我无情无义,说前任好,会被骂狼心狗肺还对前任念念不忘,你们女人就是矫情。所以学乖了,以后只要是跟前任有关的消息,闭口不提

@厦门校花

念念不忘,必有回响,如果你男朋友总提前任,说明他们一定还有联系,并且关系不一般!!!

虽说有些不情愿,但周杰伦最后到底还是带领全场观众唱起了《你怎么连话都说不清楚》。

有人说周杰伦的回答不免有点绝情也有点不礼貌,毕竟前任也曾经是爱的人。

但其实,这才是对待前任、现任以及所有人最好的回答。

前任是过去式,人不能一直站在原地,揪着过去不放。

珍惜眼前的幸福,才是对彼此最好的关照,也才是一个男人有担当且拎得清的表现。

在现任面前,“前任”最好能够闭口不谈,这样既是对前任的尊重,亦是对现任的负责。

写在最后

一位微博大V说:亲密关系的相处是一门学问,在长期关系中,如果一方的负面感受想要找个着力点,但伴侣无法接得住,那么对方也许会因为太难受了而选择逃离...

很多时候,真的没有谁对谁错,只是不合适。

知乎上曾有个问题:为什么很多人走着走着就散了?

因为有些人,只能陪你走一程,就像火车一样,有人会中途下车到站了,有人中途换车去别的方向了,最后陪你到终点站的,寥寥无几。

这个世界上,没有多少人能陪你走过漫长的一生,每个人在你的生命里,都只能短暂地陪你一阵子。

当你回头看时,发现年少时说过的永远,许过的诺言,都随着时间的推移,慢慢地消失不见。

相爱一时易,相守一生难,白头偕老的爱情多么难得又可贵。

不是爱情太难,而是我们不会经营感情

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